נחירות:

השפעת הנחירות על הבריאות:

מתי לפנות לרופא?

תסמינים לנחירות:

• מבנה אנטומי של הפה והגרון - מבנה שונה של הגרון או של התקרות הרכות בפה יכול לגרום להיצרות מעבר האוויר, מה שמוביל לנחירות.
• עודף משקל - כמות שומן עודפת סביב הצוואר עלולה להפעיל לחץ על דרכי הנשימה ולגרום לנחירות.
• גודש באף - גודש או חסימה באף עקב הצטננות, אלרגיות או סטייה של מחיצת האף יכולים להוביל לנחירות.
• שינה על הגב - שינה על הגב יכולה לגרום לשקיעת הלשון אל תוך הגרון, מה שמצמצם את מעבר האוויר וגורם לנחירות.
• צריכת אלכוהול לפני השינה - אלכוהול מרפה את השרירים בגרון, מה שעלול לגרום לנחירות.
• עישון - עישון מגרה את הקרומים הריריים בדרכי הנשימה, מה שיכול להוביל לנחירות.
• גיל מבוגר - עם הגיל, השרירים בגרון נחלשים, מה שמעלה את הסיכון לנחירות.

אך מאבחנים נחירות:

• תשאול המטופל - הרופא יתחיל בתשאול המטופל על תסמינים נוספים כמו עייפות יומית, התעוררויות תכופות בלילה וקשיי נשימה. מידע זה יכול לסייע בזיהוי בעיות כמו דום נשימה בשינה.
• בדיקה פיזית - בדיקה פיזית של האף, הפה והגרון עשויה לחשוף גורמים מכניים לנחירות, כמו סטייה של מחיצת האף או שקדים מוגדלים.
• תיעוד עצמי או דיווח בני זוג - המטופל עשוי להתבקש לתעד את דפוסי השינה שלו או להיעזר בבני זוג לתיעוד נחירות במהלך הלילה. זו דרך קלה וזמינה להעריך את תדירות וחומרת הנחירות.
• בדיקות שינה במעבדה - בדיקות שינה במעבדה, המכונה פוליסומנוגרפיה, היא בדיקה מקיפה שנעשית במעבדת שינה. הבדיקה כוללת ניטור של תנועות עיניים, פעילות מוחית, תנועות שרירים, רמות חמצן בדם ותדירות נשימה במהלך השינה.
• בדיקות שינה ביתיות - לחלק מהמטופלים מוצעת אפשרות לבצע בדיקות שינה ביתיות בעזרת מכשירים ניידים שמנטרים את הנשימה ורמות החמצן במהלך הלילה. זו אופציה נוחה יותר שמאפשרת אבחון בסביבה הטבעית של המטופל.
• הערכה על ידי מומחה שינה - במקרים מורכבים או כאשר יש חשד לבעיות שינה נוספות, ייתכן שיהיה צורך בהערכה נוספת על ידי מומחה שינה שיכול להמליץ על טיפולים מתקדמים.

סימני האזהרה בנחירות שמחייבים לפנות מייד לרופא כוללים:

• קושי בנשימה - אם ישנה תחושת קוצר נשימה, במיוחד במהלך השינה או לאחר התעוררות.
• כאבים בחזה - כאבים חזקים או לא מוסברים באזור החזה יכולים להעיד על בעיה חמורה.
• עייפות קיצונית - אם אתם חשים עייפות מתמשכת או חוסר יכולת לתפקד במהלך היום.
• שינויים במצב רוח - דיכאון, חרדה או שינויים קיצוניים במצב הרוח יכולים להעיד על בעיה בריאותית.
• הפסקות נשימה בשינה - אם אתם מודעים לכך שאתם מפסיקים לנשום במהלך השינה או אם בני זוגכם מדווחים על כך.
• בעיות בריכוז - אם אתם חווים קושי בריכוז או זיכרון לקוי.
• כחול או חיוורון - שינוי בצבע העור, במיוחד אם הוא כחול או חיוור.

שיטות טיפול בנחירות:

• שינוי תנוחת השינה - שינה על הגב יכולה להחמיר את הנחירות. מעבר לשינה על הצד עשוי לסייע בפתיחת דרכי הנשימה ולהפחתת הנחירות.
• שימוש במכשירים דנטליים - מכשירים דנטליים מותאמים אישית יכולים לסייע בהחזקת הלסת התחתונה במיקום המאפשר מעבר אוויר חופשי יותר. מומלץ להיוועץ ברופא שיניים מומחה להתאמת מכשיר מתאים.
• מכשירי CPAP - Continuous Positive Airway Pressure (CPAP) הוא מכשיר הנועד לשמור על לחץ אוויר חיובי בדרכי הנשימה ולהבטיח מעבר אוויר חופשי במהלך השינה. זהו פתרון יעיל במיוחד לסובלים מדום נשימה בשינה.
• ניתוחים - במקרים קשים, ייתכן שיהיה צורך בניתוחים לתיקון מבנים אנטומיים בדרכי הנשימה, כגון הסרת פוליפים או תיקון מחיצת האף.
• טיפול בנחירות בלייזר - טיפולים בלייזר, כגון NightLase של חברת פוטונה, יכולים לחזק את הרקמה הרכה בחלל הפה ולהפחית את הנחירות. המכשיר משתמש באנרגיית לייזר כדי להמריץ ייצור קולגן ברקמה.
• טיפול בנחירות בגלי רדיו - טכנולוגיית גלי רדיו יכולה לשמש לחיזוק רקמות הפה והגרון על ידי יצירת קולגן חדש, ובכך להפחית את הנחירות.
• ירידה במשקל - לעיתים, ירידה במשקל יכולה לסייע בהפחתת הנחירות על ידי הפחתת רקמות שומן באזור הצוואר.
• הימנעות מאלכוהול ועישון - עישון ושתיית אלכוהול יכולים להחמיר את הנחירות על ידי הרפיית השרירים בדרכי הנשימה. הימנעות מהם עשויה לסייע בשיפור המצב.

טכנולוגיית FOTONA NIGHTLASE היא הליך בטוח ולא פולשני המבוצע באמצעות לייזר. הטיפול מתבצע על ידי הפעלת קרני לייזר בעוצמה נמוכה על רקמות החך הרך והגרון. הלייזר מחמם את הרקמות, מה שגורם להן להתכווץ ולהתחזק. תהליך זה מקטין את רטט הרקמות במהלך השינה, ובכך מפחית את הנחירות.

• יעילות קלינית - מחקרים מצביעים על כך שטיפול NightLase מצליח להפחית את עוצמת הנחירות ב-70% עד 90% בקרב המטופלים.
• שיפור איכות החיים - מטופלים רבים מדווחים על שיפור משמעותי באיכות השינה שלהם ושל בני זוגם, מה שמוביל לשיפור כללי באיכות החיים.
• תהליך הדרגתי - בדרך כלל יש צורך במספר מפגשים (בין 3 ל-4) כדי להגיע לתוצאות אופטימליות, כאשר השיפור ניכר כבר לאחר הטיפול הראשון.

טכנולוגיית NightLase מציעה פתרון יעיל ובטוח לאנשים הסובלים מנחירות, עם אחוזי הצלחה גבוהים ושיפור משמעותי באיכות החיים. חשוב להתייעץ עם רופא מומחה כדי לבדוק את ההתאמה לטיפול ולבחון את האפשרויות הזמינות.

מהלך טיפול נחירות בלייזר?

אם אתם סובלים מנחירות ומעוניינים לשפר את איכות השינה שלכם, הטיפול ב-FOTONA NIGHT LASE עשוי להיות הפתרון המתאים עבורכם. מומלץ להתייעץ עם מומחה בתחום כדי לבדוק את התאמתכם לטיפול.

מרכזי אתר ד"ר חן, מתמחה בטיפולים אסתטיים ורפואיים באמצעות טכנולוגיות לייזר מתקדמות. המרכזיים, בפריסה ארצית, מביאה את פריצות הדרך העולמיות החדישות ביותר לטיפולים אסתטיים ורפואיים מתקדמים. המומחים של מרכזי אתר ד"ר חן מטפלים בהצלחה בתופעת הנחירות הפוגעת באיכות החיים (וללא טיפול אפקטיבי אף עלולה לסכן את המטופלים) באמצעות טכנולוגית הלייזר המתקדמת, המהירה והמוכחת ביותר : FOTONA NIGHT LASE המטפלת ברקמות החייך ומאפשרת פתיחה של מעבר האוויר ובכך מונעת את הנחירות. זהו טיפול קצר, ידידותי וללא תופעות לוואי המאפשר חזרה מידית לשגרה.



סובלים מנחירות? קבעו פגישה ללא התחייבות וללא תשלום עם המומחים של אתר ד"ר חן וקבלו את כל המידע וההדרכה אודות הטיפול היעיל והמהיר ביותר בנחירות בלייזר עם טכנולוגית FOTONA NIGHT LASE.